Tenha mais tempo livre, reduza o estresse e alcance uma rotina equilibrada e produtiva no seu dia a dia.
De acordo com um estudo da Universidade de Harvard, trabalhadores que conseguem gerir o tempo de forma eficiente podem ser até...
do que os que não o fazem.
Aprenderá a controlar o tempo e organizar suas prioridades de forma eficiente.
Saberá identificar as atividades mais importantes com foco e determinação. Além de identificar quais as melhores plataformas digitais para apoiar o seu dia a dia e assim ter mais tempo livre para viver em equilíbrio, sem estresse.
O Método AION é baseado em 4 pilares fundamentais que revolucionará sua forma de lidar com o tempo:
Identifique suas forças e fraquezas, compreenda seus padrões e defina o que realmente é prioridade na sua vida.
Entenda onde você está desperdiçando tempo e energia, e investigue profundamente suas rotinas para utilizá-las.
Crie uma estrutura clara e eficiente para sua rotina, permitindo que você mantenha o foco nas atividades importantes. Conheça as diferentes plataformas digitais de gestão.
Encontre o equilíbrio ideal entre sua vida pessoal e profissional, ajustando suas rotinas para que você tenha tempo para as coisas que realmente importam.
É ele quem lhe ajudará em um processo de autoconhecimento, a investigar como você administra seu dia a dia, a organizar suas prioridades garantindo que você tenha:
O curso Tempo e Fluxo da Vida através do Método AION foi criado para quem está pronto para transformar sua forma de gerir o tempo e alcançar sucesso, tanto pessoal quanto profissional. Você enfrenta alguns desses desafios em relação à gestão do tempo no ambiente de trabalho?
Está sempre correndo contra o relógio, lidando com prazos apertados, múltiplas demandas e interrupções constantes.
Tem dificuldade em priorizar o que realmente importa, enquanto reuniões intermináveis roubam o tempo que você precisa para executar tarefas críticas.
Sente a pressão de entregar mais em menos tempo, sem comprometer a qualidade.
No Curso Tempo e Fluxo da Vida, você terá acesso completo ao Método AION e a outros recursos poderosos que lhe levarão a uma rotina produtiva e equilibrada.
Veja como funciona:
Este é o alicerce de toda a metodologia, pois é essencial entender quem somos, nossos valores, nossos objetivos e nossas limitações.
O autoconhecimento nos permite identificar nossos pontos fortes e fracos, bem como nossas preferências e aversões.
Ao compreender melhor nossas próprias características, podemos tomar decisões mais conscientes sobre como utilizar nosso tempo de forma que reflita nossas prioridades e metas pessoais.
Isso envolve uma análise detalhada de como estamos atualmente gastando nosso tempo.
Quais são as atividades que consomem a maior parte do nosso dia?
Quais tarefas são realmente importantes e quais são meramente urgentes?
Ao investigar esses aspectos com ferramentas práticas para o dia a dia, podemos identificar padrões de desperdício de tempo e oportunidades para otimizar nosso uso do tempo.
Com base nas informações obtidas durante a Investigação, podemos começar a estruturar nosso tempo de maneira mais eficaz. Isso envolve a criação de agendas, listas de tarefas e a definição de prioridades claras.
A organização permite que alinhemos nossas atividades diárias com nossos objetivos de longo prazo, garantindo que estamos focando no que realmente importa.
Este pilar reconhece a importância de manter um equilíbrio saudável entre nossas responsabilidades profissionais e pessoais. Não se trata apenas de ser mais produtivo no trabalho, mas também de garantir que temos tempo para relaxar, nos cuidar e passar tempo com nossos entes queridos.
O Novo Equilíbrio implica em criar uma rotina que permita o crescimento pessoal e profissional de forma harmoniosa, evitando o esgotamento e promovendo o bem-estar geral.
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Descubra como o Método AION pode revolucionar sua rotina, melhorar sua produtividade e trazer equilíbrio entre sua vida pessoal e profissional, oferecendo soluções práticas para gerenciar melhor seu tempo sem ansiedade.
Não perca a oportunidade de transformar sua vida com o Método AION.
Dê a si mesmo a chance de alcançar o equilíbrio e a produtividade que você sempre desejou!
Além de palestrante reconhecida, TEDx Talker e consultora, Maria Augusta é também escritora e especialista em Inovação, Liderança e Business Agility, com mais de 12 mil pessoas treinadas e 400 palestras ministradas ao redor do Brasil.
Sua missão é transformar a vida das pessoas, ajudando-as a encontrar equilíbrio real entre vida pessoal e profissional, sem sacrificar a saúde mental. Foi por essa razão que ela criou o Método AION, uma abordagem humanizada e prática de gestão do tempo. Hoje, além de ser professora na ESPM e HSM Academy, Maria Augusta participa de programas da UOL Edtech e HSM University, ajudando milhares de pessoas a superarem a sobrecarga e a se tornarem mais produtivas, organizadas e realizadas. Com o Método AION, Maria Augusta se dedica a encurtar o caminho para o sucesso de todos aqueles que desejam uma vida mais equilibrada, produtiva e com tempo para o que realmente importa.
Toque aqui para tirar as suas dúvidas
Mande um e-mail agora para contato@mariaugusta.com.br
O curso Tempo e Fluxo da Vida oferece flexibilidade total, permitindo que você o realize online no seu ritmo, 24 horas por dia. A duração depende do tempo que você dedicar. Alunos já concluíram o treinamento em prazos que variam de 2 semanas a 6 meses, mas você terá 1 ano de acesso ao conteúdo para garantir o aprendizado completo e no seu tempo.
Sim! O Método AION é perfeito tanto para iniciantes quanto para quem já tem experiência. Ele é um atalho que acelera seu aprendizado de gestão do tempo e aplicação prática, ajudando você a alcançar resultados rápidos e consistentes, sem complicação.
Sim, você terá 12 meses de acesso ao curso, podendo assistir e reassistir as aulas conforme sua necessidade. Se precisar de mais tempo após esse período, entre em contato com nosso suporte para mais informações.
Muitas pessoas já conseguem perceber mudanças no primeiro mês ao implementarem as técnicas ensinadas no curso. Ele foi projetado para ajudar você a identificar e eliminar os “ladrões de tempo”, organizar suas prioridades e criar uma rotina sustentável que melhore sua produtividade e qualidade de vida. Os resultados variam de pessoa para pessoa, mas o Método AION é desenhado para ser aplicado imediatamente.
Sim! Todo o conteúdo é gravado e estará disponível para você acessar a qualquer momento, por 1 ano, permitindo flexibilidade para estudar no seu ritmo, sem pressa.
Claro! Dentro da plataforma, você poderá deixar suas perguntas, que serão respondidas pela nossa equipe de suporte o mais rápido possível. Queremos garantir que você domine o Método AION e tenha resultados reais no seu dia a dia. Além disso, temos uma comunidade exclusiva no Telegram onde todos podem compartilhar seus problemas e dúvidas.
Sim! Você terá 15 dias de garantia. Se por qualquer motivo você não estiver satisfeito(a) com o curso, basta enviar um e-mail ao nosso suporte, e devolveremos 100% do valor investido. Nosso compromisso é com o seu sucesso e satisfação.
O Curso Tempo e o Fluxo da Vida com o Método AION vai além das técnicas tradicionais de produtividade, focando em uma abordagem holística que inclui autoconhecimento, organização e equilíbrio. Ele não apenas ensina como fazer mais em menos tempo, mas também como viver de forma mais equilibrada e significativa, respeitando suas prioridades e necessidades pessoais.