Como reduzir estresse com ferramentas de gestão de tempo e priorização
O acúmulo de responsabilidades e tarefas que a vida moderna nos exige têm causado em muitos de nós a sensação de sobrecarga e estresse. E em muitos casos, a falta de organização e de priorização são os principais motivos desse estado constante de tensão. Quando não priorizamos tarefas, procrastinamos e deixamos tudo para última hora, […]